因没有工作前景,莱利接受了内特的提议,搬回他在田纳西州的家乡,帮助挽救他的家族企业。莱利决心在公司做出一番成就,而实际情况却因内特的前女友,和他富有魅力的哥哥里斯(科尼切尼)的到来而变得复杂。莱利和内特是会继续保持原样,还是新旧恋情都会成为阻碍?同样地,由于每个人的存在,也让整个拔河队凝聚力量。明承大拔河队刚成立不久,就因为在“新星赛”中遭遇惨败被迫解散;在与“启晨女队”的封闭合训中,接受周教练的魔鬼训练;U23总决赛临近,队员伍青生病倒下……但这一切都没有打垮明承大拔河队,他们不甘放弃重组队伍,雨中拔河找到团魂,坚定信念以七敌八。八个人逐渐“拧成一股绳”,成为不可分割的一个整体,也让明承大拔河队变得难以战胜。
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